Перейти…
Событие - Новости из первых уст

Friday, May 14, 2021

Медики определили кому легче всего похудеть


Австралийские медики назвали людей, которые никогда не похудеют. Для этого эксперимента понадобилосьболее пятидесяти пяти тысяч испытуемых. Исследование провели австралийцы. В ходе исследования, ученыевыделили четыре группы испытуемых. Первая группа — перфекционисты, те, кто стремиться похудетьмаксимально. Ставят почти нереальные цели, но для них кажется, что это допустимо. В итоге, не добиваясьбыстрых и колоссальных результатов, начинают поедать — много и часто (заедают раздражение и поражение). Вторая группа — одержимые, такие попросту не могут отказать себе в очередной шоколадке. Но, критичногоничего нет. Медики говорят, что лишние «шоколадки» можно сбросить с помощью зарядки и спорта. Третья группа- это гурманы. Они не могут похудеть лишь потому, что предпочитают избранные вкусные блюда. Самипонимаете, что простая яичница менее калорийна, чем их мясо по французски, запеченное с сыром и каким — тосоусом. А четвертая группа — это те, кому похудеть легче всего. Их назвали распущенными. Такие люди выбираютеду «просто поесть», питаются как обычно, но не по часам. Тем самым не перегружаю организм вечнымивредностями и слишком калорийными полезностями. Кушайте всего в меру.

Больше историй из Информация

About writer,