Группа ученых, состоящая из экспертов со многих стран, провела исследование, какие периоды наиболее неблагоприятны для людей, соблюдающих диету. По их данным, самыми сложными днями являются первый и седьмой день недели. Ученые считают, что понедельник и воскресенье наиболее напряженные дни, потому людей, сидящих на диете, тянет к запрещенной пище в попытке заесть стресс. Наиболее опасное время занимает период от шести часов вечера последнего выходного до двенадцати часов пополудни первого рабочего дня. перевод денег с россии на украину По статистическим данным, собранными международными исследователями, больше трети людей, которые принимали участие в эксперименте, нарушают установленный режим в «опасные» дни. Под воздействием проблем и стресса, около тридцати пяти процентов испытуемых, позволяют себе съесть пищу, содержащую высокое количество калорий, что после приводит к систематическому нарушению режима и в итоге к полному отказу от диеты. Что в свою очередь ведет к набору, или невозможности сбросить лишний вес.