Перейти…
Событие - Новости из первых уст

Wednesday, April 24, 2024

Уборка как антидепрессант


Ученые пришли к очень занятному мнению. Кого-то их выводы порадуют, кого-то насторожат, кого-то огорчат. Ученые доказали, что домашняя уборка положительно влияет не только на состояние вашей квартиры, качество быта, но и на вашу психику. Уборка повышает настроение. Если у вас стресс, уборка – это ваше волшебное средство. Также это пилюля от хронической депрессии. Выводы эксперты сделали согласно результатам эксперимента. Они собрали пятьсот добровольцев. Перед началом эксперимента ученые давали тест. Он определял состояние психики изначально, то есть до уборки. Следом, каждый испытуемый должен был убирать в своем доме ежедневно по двадцать минут. После эксперимента исследователи снова задали тест испытуемым. Оказалось, что более половины, а именно шестьдесят процентов, получили заряд эмоций от уборки. Их психика улучшилась. Этот способ действительно эффективен. На кого – то он действует успокаивающе, на кого-то бодряще, но факт есть факт – от депрессии лечит. К тому же, избавляет от хлама в доме.

 

Больше историй из Информация

About writer,